Je vous accueille avec cette citation de mon professeur ci-dessous. Yoga au cœur de ma vie est l’alliance de ma pratique personnelle et de mon enseignement. Le yoga éclaire ma vie, lui donne un sens et me rend heureux. Au cœur de ma vie, le yoga m’invite à la rencontre du vivant en moi et en l’autre.

Quand je guide un cours de yoga, j’aime débuter avec ce qui est présent, ce qui se vit dans le moment, ce qui est là en filigrane et qui a envie de se dire ou de se vivre. Lorsque la posture de yoga s’invite, elle peut-être belle dans sa forme, souple, équilibrée, devenir un sujet d’admiration extérieur. Et elle peut aussi devenir signe du Vivant qui transpire depuis l’intérieur. Ce sont deux dimensions qui me touchent.

Les cours de yoga à Annecy me permettent de vous transmettre ce cœur. Je propose plusieurs chemins à explorer, en cours de groupe ou en séances individuelles selon le cas.